St. Georgen : parcours familial

Depuis la mairie, il faut se diriger vers le sud en direction d'Andersdorf, puis continuer jusqu'à la petite colonie de Fransdorf. En suivant la signalisation à gauche sur une petite route, on arrive finalement à la ferme appelée vlg. Parz. De là, on retourne au point de départ par des chemins forestiers et de prairie.

Pour cette balade, des chaussures adaptées et un petit sac à dos avec l’essentiel suffisent.

10 recommandations de l’ÖAV

La randonnée en montagne, en tant que sport de nature, offre de grandes opportunités pour la santé, la communauté et le plaisir. Les recommandations suivantes des clubs alpins ont pour but de rendre les randonnées en montagne aussi sûres et agréables que possible.

1. En bonne santé en montagneLa randonnée en montagne est un sport d’endurance. Les stimulations positives pour le cœur et la circulation nécessitent une bonne santé et une évaluation réaliste de soi-même. Évite la précipitation et choisis un rythme permettant à chacun dans le groupe de ne pas être essoufflé.

2. Planification soigneuseCartes de randonnée, guides, internet et experts informent sur la longueur, le dénivelé, la difficulté et les conditions actuelles. Adapte les parcours au groupe ! Fais particulièrement attention aux prévisions météo, car pluie, vent et froid augmentent le risque d’accidents.

3. Équipement completAdapte ton équipement à ta sortie et veille à un poids léger du sac à dos. Protection contre la pluie, le froid et le soleil doivent toujours être dans le sac, de même qu’une trousse de premiers secours et un téléphone portable (numéro d’urgence européen 112). Carte ou GPS aident à l’orientation.

4. Chaussures adaptéesDe bonnes chaussures de randonnée protègent et déchargent le pied et améliorent la sécurité de l’appui ! Choisis-les avec une forme parfaite, une semelle antidérapante, une imperméabilité et un poids léger.

5. La sécurité d’appui est la cléLes chutes causées par des glissades ou des trébuchements sont la cause la plus fréquente d’accidents ! Note qu’un rythme trop rapide ou la fatigue affectent fortement ta sécurité d’appui et ta concentration. Attention aux chutes de pierres : en marchant prudemment, tu évites de déclencher des pierres.

6. Reste sur les sentiers balisésEn terrain sans chemin, le risque de perte d’orientation, de chute et de chutes de pierres augmente. Évite les raccourcis et retourne au dernier point connu si tu t’égares. Très souvent sous-estimés et très dangereux : les champs de neige anciens en pente raide !

7. Pauses régulièresDes pauses à temps servent la récupération, le plaisir du paysage et la convivialité. Manger et boire sont nécessaires pour maintenir la performance et la concentration. Les boissons isotoniques sont idéales pour étancher la soif. Barres de céréales, fruits secs et biscuits calment la faim en chemin.

8. Responsabilité envers les enfantsNote que la variété et la découverte ludique sont primordiales pour les enfants ! Dans les passages avec risque de chute, un adulte ne peut surveiller qu’un enfant. Les parcours très exposés, nécessitant une concentration prolongée, ne conviennent pas aux enfants.

9. Petits groupesLes petits groupes garantissent flexibilité et entraide. Informe des personnes de confiance sur la destination, le parcours et le retour. Reste groupé. Attention aux randonneurs seuls : même de petits incidents peuvent rapidement devenir graves.

10. Respect de la nature et de l’environnementPour protéger la nature de la montagne : ne laisse pas de déchets, évite le bruit, reste sur les sentiers, ne dérange pas la faune sauvage et d’élevage, ne cueille pas les plantes et respecte les zones protégées. Utilise les transports publics ou fais du covoiturage pour venir.

Sortie autoroute A2 - deuxième rond-point, sortie en direction d’Eitweg et St. Georgen.

Avec le Postbus jusqu’à St. Georgen - infos sur Postbus - Horaires.

Parking possible en ville.

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sankt-georgen.at