Biosfera-Trail – « il sportiv »

Étape 1 : Col d'Ofen – Alp da Munt – Lü

Étape 2 : Lü – Craistas – Müstair

Étape 3 : Müstair – Val Pisch – Sta. Maria

Étape 4 : Sta. Maria – Piz Umbrail (bus) – Lai da Rims – Valchava

Étape 5 : Valchava – Tschierv – Col d'Ofen

Les parcours empruntent peu les sentiers jaunes de randonnée et se situent principalement sur des sentiers de montagne balisés rouge/blanc. Ils comportent des passages techniques et montent partiellement vers des zones plus alpines (notamment IL DÜR). Une expérience en trail running, un bon équilibre et une bonne condition physique sont requis pour les deux variantes.

Numéros d'urgence :

144        Urgence, premiers secours

1414      Secours en montagne REGA

112        Urgence internationale

Depuis le nord : via Landquart–Klosters par transport de voiture dans le tunnel de Vereina (Selfranga - Sagliains) ou par le col de Flüela jusqu’à Zernez sur la H27. De Zernez, sur la H28 vers la vallée de Müstair.

Depuis l’est : via le col du Reschen (Nauders) sur la SS40 jusqu’à Mals. De Mals, sur la SS41 jusqu’à la frontière suisse à Müstair.

Depuis le sud : via Bolzano et Merano sur la SS40 jusqu’à Mals. De Mals, sur la SS41 jusqu’à la frontière suisse à Müstair.

Chaque heure avec le car postal (depuis Müstair ou Zernez).

Parking gratuit au col d'Ofen

val-muestair.ch/biosfera-trail

Le Biosfera-Trail est parfait pour les coureurs qui aiment profiter de parcours variés dans un paysage naturel spectaculaire. De beaux panoramas, des étapes journalières riches en expériences, des hôtels confortables dans des villages pittoresques ainsi qu'une délicieuse cuisine régionale complètent parfaitement cette expérience sportive et gourmande.