FS100 Muggendorf-Waischenfeld

Les points forts de cette étape Fränki Swiss 100 sont serrés comme des perles sur un collier : un sentier en lacets rocheux conduit le parcours sur le Frankenweg, parfois à travers la "montagne creuse" - dans la grotte Oswaldhöhle. Au milieu de l'obscurité, il faut se pencher (pour les adultes ;). Une montée 7up suit peu après jusqu'au "Hohen Kreuz" avec sa tour d'observation en bois de 12 mètres de haut. En descente raide, le parcours serpente ensuite vers la forêt de gorges, puis remonte en 7up vers les formations rocheuses impressionnantes suivantes : la ruine de grotte Quackenschloss, l'aiguille rocheuse Adlerstein (accessible techniquement). Le charmant petit village de montagne Engelhardsberg est traversé, puis suit le prochain géotope majeur avec la traversée de la grotte d'effondrement Riesenburg en descente. Dans la vallée, on change de rive et suit le Wiesent jusqu'au château Rabeneck. On monte jusqu'au château et descend de nouveau jusqu'au très connu des amateurs de littérature Pulvermühle, puis tranquillement dans la vallée jusqu'à Waischenfeld.