Heidi's Long Trail

On prend le téléphérique depuis Bad Ragaz jusqu'au point de départ à Pardiel. De là, nous marchons via Obersäss et le point de vue Schwarzbüel jusqu'à la cabane Schwarzbüelhütte. Ensuite, on se dirige à gauche vers le Vilterser Obersäss. Ce point intermédiaire est atteint par un sentier varié à travers forêt, marais et végétation rude. En montant, nous marchons jusqu'au lac Vilterser Seeli, puis à la fin du lac en direction de la cabane Pizolhütte. Nous suivons ce chemin de montagne jusqu'au lac Wangsersee. Le lac invite à se rafraîchir avant de continuer sur le chemin de crête jusqu'au Laufbodenstübli. Ici, à 2'223 m d'altitude, se trouve le point le plus élevé de notre parcours, puis on descend continuellement via un long chemin forestier jusqu'au-dessus de Pardiel. Dès que nous voyons les premiers panneaux d'information en forme d'edelweiss, nous les suivons en montée jusqu'au lac Suntigweidsee. Là, on peut se reposer dans les chaises longues de plage et profiter du magnifique panorama. Ceux qui ne souhaitent plus faire la boucle supplémentaire via le lac Suntigweidsee peuvent aller directement à Pardiel. Enfin, on descend un court instant via Obersäss pour revenir à Pardiel. Depuis Pardiel, on redescend en téléphérique à Bad Ragaz.

Équipement normal pour le trail running (chaussures de trail recommandées partout). Emporter suffisamment de provisions et d'eau (autonomie nécessaire). Carte et téléphone portable avec bonne réception.

Le point le plus élevé du parcours se trouve à plus de 2200 m d'altitude, il faut donc s'attendre à des changements rapides de température et de météo.

Au Pizol, des ateliers de trail running sont organisés à différentes dates. Ils sont encadrés par des guides de course certifiés et des athlètes professionnels.