Alta Via dei Monti Liguri - AV

L'Alta Via dei Monti Liguri est un très long itinéraire de crête qui traverse tout l'arc montagneux de la Ligurie et constitue l'épine dorsale d'un vaste réseau complexe de sentiers qui embrassent toute la région, reliant les centres côtiers aux villages de l'arrière-pays et aux sommets des montagnes. 

Sentiers anciens qui étaient autrefois utilisés par des marchands, bergers, paysans et bûcherons et dont l'utilisation quotidienne a été abandonnée avec l'avènement des routes carrossables et des véhicules motorisés. Ils ont été en grande partie récupérés, nettoyés et balisés grâce aux bénévoles de la Fédération Italienne de Randonnée (F.I.E.) et du Club Alpin Italien (C.A.I.) et sont aujourd'hui fréquentés pour le plaisir par des centaines de randonneurs.

Kilomètres de sentiers et mulattières qui relient les extrémités de la riviera ligure de Ventimiglia à Ceparana, d'ouest en est ou inversement, praticables toute l'année.

L'Alta Via en Ligurie est un voyage entre côte et arrière-pays, entre Alpes et Apennins, entre mer et ciel, le long de prairies herbeuses qui descendent rarement en dessous de mille mètres d'altitude. Un environnement à la fois rude et doux. Un itinéraire parfait pour tous : pour ceux qui veulent découvrir les coins les plus cachés de l'arrière-pays ligure, pour ceux qui cherchent l'aventure, pour ceux qui veulent passer un week-end tranquille en contact avec la nature ou pour la famille lors d'une sortie dominicale. 

Remarquable tout au long du trajet est également le patrimoine historique et culturel, comme par exemple la puissante ligne de fortifications de l'ouest ou les nombreux et très anciens établissements ruraux qui frôlent la crête à différents points du parcours : Realdo (IM), Canate (GE) et Zignago (SP), pour n'en citer que quelques-uns.