Étape nº 1: Ventimiglia - La Colla

Pour parcourir l'Alta Via dei Monti Liguri, il est recommandé de se munir d'un équipement de montagne.

Il est recommandé de faire des réserves d'eau et de nourriture avant le départ. Toutes les étapes ne disposent pas d'installations de ravitaillement ou d'hébergement le long du parcours.

Vintimille (IM), près de la frontière française, dispose d'une gare ferroviaire (desservie par des trains régionaux et des trains Intercity) et d'une sortie d'autoroute sur l'A10.

L'itinéraire le long de l'AVML est signalé par une bande blanche et deux bandes rouges de chaque côté avec l'inscription AV. - Le long des jonctions vers/de Dolceacqua et Pigna, des panneaux avec une bande blanche et une bande rouge. - Le long de l'itinéraire, on trouve également des panneaux directionnels, des indications de lieux et des panneaux descriptifs pour faciliter l'orientation. L'itinéraire étant à cheval sur l'Italie et la France, il y a également des panneaux en français ainsi que des bornes marquant la frontière entre les deux États.

En chemin, on rencontre les anciennes églises de San Giacomo et de Madonna della Neve. Vous passez les ravins de Terre Bianche, formes spectaculaires d'érosion causées par l'action de l'eau de pluie sur les roches argileuses. Vous longez les vignobles qui produisent le célèbre vin Rossese. La vue sur l'ancien village de Dolceacqua, dominé par l'imposant château des Doria, est splendide.